こんな毎日が当たり前に
なっていませんか？
こんなお悩みをお持ちの方は
当サロンにご相談ください。
丁寧にお話をお聞きして
原因を探していきます。
そして当サロン独自の方法で腰痛改善に導きます。
その腰痛、腰だけの問題だと思い込んでいませんか？
“腰が悪いから腰が痛い“そんな風に思い腰のケアばかりしていませんか？
それで楽になりましたか？そうであればこの先を見る必要はないと思います。
日本整形外科学会の2019年のデータによると腰痛の68%は原因不明とされています。
これは病院のレントゲンやMRIだけでは見つけられない原因があるからです。
あなたの体にきちんと向き合うことで、本当の原因が見えてきます。
では腰痛の原因は一体どこにあるのでしょうか？
当サロンが考える
腰痛の原因とは？
結論からお伝えすると“日常生活における間違った姿勢“が原因だと考えています。
姿勢が崩れることで筋肉・骨・神経・脳と多くの場所に悪い影響が現れます。
筋肉が硬くなったり、骨が歪んだり、神経が捻じれたりすることで痺れが出たり。
その不調の始まりが”間違った姿勢”つまり”不良姿勢”によって生み出されています。
検査そして一緒に姿勢の癖や問題点を探していくことで、腰痛の改善に繋げていくのが私の役目です。
３つの方法で腰痛に
アプローチしています
- 姿勢矯正アプローチ
（体の外側から変える） - 筋膜アプローチ
（体の内側から変える） - 簡単エクササイズの指導
私自身が10年以上の慢性腰痛に苦しめられた経験から
当サロンでは特に腰痛の改善に力を入れて取り組んでいます。
その中で腰痛改善に導くアプローチとして手技＆エクササイズとセルフケアの伝達を実施しています。
姿勢矯正アプローチで体の外側から変化を促し、筋膜アプローチで体の内側からも変化を引き出します。
二つの手技で自然と正しい姿勢が取れるようになり、エクササイズでその姿勢を定着させていきます。
①姿勢改善に特化したアプローチ
筋肉が骨にくっつき
骨を引っ張っている
私が学んだ姿勢矯正法の中の大事な理論がこちら。姿勢が歪むことで正しい筋肉の長さではなくなります。その結果筋肉は硬くなったり、逆に弱くなったりします。
そのせいでイラストのテントのように骨が引っ張られ、より姿勢が歪んでいくという悪循環で腰痛などの痛みが発生します。
これを外から手で圧を加えたり軽く揺らすことで、体の外から正しい姿勢へと導いていくのが姿勢矯正アプローチです。
②全身を整える筋膜アプローチ
自然と楽な姿勢が
取れる体へ
全身につながりをもつ筋膜に対して、施術者の手で優しい刺激を加え、神経に働きかけ自然と楽な姿勢が取れるようになっていきます。
少しずつあなたの体本来の動きを取り戻していきます。
腰を曲げると痛い。肩をここまで上げると痛い。そんな動きの制限が、施術の前後で変化することを体感できます。
体の中からの変化を引き出せる。そんな施術を提供しています。
③姿勢改善を定着させるエクササイズ
YouTube登録者22万人
シドニーのShoji氏が考案
Shoji式エクササイズで、安全かつ簡単に短時間で、自分で自分の体が整えられるようになります。
簡単で安全にできるため習慣化しやすいと評判です。
一昨年に東京で開催された有料のエクササイズイベントでも約100人が集まるなど効果が実証されています。
マッサージや一般の整体との違い
| 当サロン | 一般の保険診療の治療院 | |
| 内容 | 全身の筋膜にアプローチし体の中から整うことで姿勢も整う | 機械治療がメインで症状のある部位を中心に治療される |
| 時間 | 60分で全身を丁寧に施術 | 10分から30分以内が多く施術自体は10分以内のところも多い |
| 効果 | 姿勢が整うことで不調が改善される | その時は効果を感じても持続が難しく頻繁に通う必要がある |
| フォロー体制 | 施術後でもLINEでのやり取りが可能。 丁寧なアドバイスで疑問や不安を解消 | 施術を受けている時がメインでそれ以降は質問もしにくい |
| 回数 | 初回にあなたの状態に合わせて目安をご提案いたします。 長年症状を抱えている方ほど期間がかかる傾向にあります。 | 毎週や週に数回など頻繁に勧められるが終わりは見えない |
当サロンの三つの特徴をミックスさせることでお客様の痛みや不調を改善しております。
施術中ももちろん、施術が終わってからも、質問への回答やアドバイスを適宜LINEにて行うことで、症状の改善まで安心して通っていただけます。
実際に体が変わった方々の
声をご紹介します
ずっと気になっていた右腰の痛みが楽になり、右側のいつもの違和感のある状態と全然違うことにビックリです。40代 女性
お陰様で体全体が緩んだとでも言うんでしょうか、まだまだ歪みがありながらも整った感があります。帰り道は腰も軽くいつも痛かったふくらはぎが痛くありません。５０代 女性
整体とも整形外科とも違う、ゆるい感じだけどしっかり効いてくる、不思議な体験でした。
腰の反りも改善されて楽になりました。５０代 女性
※効果には個人差があります
不調の改善は単なる第一歩に過ぎません。あなたが腰を改善した後に今よりも生活が楽しくなるように。
そんな目的・目標を一緒に意識して取り組んでいきます。
そのためにリラックスして施術の時間を味わっていただけるように日々取り組んでいます。
Googleにもこんなお声を
いただいています
お客様からいただいた
ご感想の一部がこちら
選ばれている3つの理由
01
その日の夜に
ぐっすり眠れる体へ。
「施術を受けた日にめっちゃ眠れました」「翌日の目覚めがスッキリでした」という感想。
初回の80%以上の方に睡眠の質の変化の感想をいただきます。質の高い睡眠が取れることで体の回復も早まります。
まずは”睡眠の質の変化”を感じてみてください。
02
施術だけで終わらない
あなたを支える
アフターケアの充実
その日にお伝えしたエクササイズや姿勢について忘れないように、文字を入れた動画などをお送りしており「丁寧でとてもわかりやすいです」「わかりやすくて助かります」の声を多くいただいています。
目標に向かって一緒に進むパートナーとして改善に向けて協力していきます。
03
“こうなりたい”に
一緒にたどり着く施術
- ライブで腰を気にせず心から楽しめた
- 腰痛で座り仕事をしている時のイライラ感がなくなり、集中できるようになる。
- 音楽会などの学校行事で座って観覧する時に、腰を気にすることなく椅子に座れて嬉しかった。
- 子供と遊ぶ時も腰をかばって動かず、思いっきり遊んであげることができた
これらのお声のように腰痛がなくなることはもとより、痛みがなくなったその先にこそ価値があります。健康が目的ではなくその先にある目的のための手段だということをお伝えし、期日やなりたい未来を考えて一緒に施術の計画をしていきます。
初回お申し込みから
施術当日の流れ
①お問い合わせ・ご予約
当HPの申し込みフォームまたはLINEからお問い合わせ・ご予約をお願いいたします。HPの申し込みフォームとLINEは24時間予約申込が可能です。ご希望日程をお伝えいただきご予約をお願いいたします。
※お電話でのご予約も可能ですが、施術中など電話に対応できない場合がありますのでご了承ください。
②問診・カウンセリング
まずは問診票にご記入いただきます。15〜30分程度のカウンセリングで痛みや症状だけでなくお仕事の環境や生活習慣などからも症状の原因になる要因を探っていきます。
③姿勢写真の撮影
施術前にお客様の姿勢を写真で撮影します。施術後に再度撮影することで姿勢の変化も確認していきます。
④検査や動きのチェック
部位によっても異なりますが、体の動きのチェックや骨盤の傾き具合などその人の症状に合わせた検査を実施して痛みの原因を探っていきます。
⑤施術の実施（50分）
手のひらで軽く圧をかけていく施術がメインのため痛みはほぼありません。施術中は眠ってしまう方、お話好きな方などいろんな方がいらっしゃいますので、お客様に沿った形で対応させていただいております。
⑥施術後の動きの
チェックと写真撮影
施術前と施術後の動きの変化を確認していきます。施術での印象や、今回の変化などを詳しくお伝えしております。
⑦ケア方法のお伝えと説明
必要に応じてセルフケアの方法を丁寧にお伝えします。その後お支払いをしていただき終了です。ご希望の方には次回のご予約をお取りします。
プロフィールとご挨拶
| 名前 | 北河 健（キタガワ ケン） |
| 年齢 | 1981年11月29日 |
| 家族 | 妻と子供3人の5人家族 |
| 趣味 | パン作り・神社やお寺の参拝・四毒抜き生活(2024.12.2より継続中) |
| 略歴 | 高校卒業後に8年間保育士として活動。（働きながら資格も取得） 退職後プログラマーに転身するも1日中座り続ける仕事から腰痛を発症し退職。 ここから10年以上の腰痛生活がスタート。 パン職人へと転職後DONQで製造チーフになるなど10年以上パン職人として勤務。 その間治療院を転々とするも、全く改善されなかった慢性腰痛を、改善してくれた先生との出会いがきっかけでセラピストの道を目指すことに。 その頃にYouTubeで知ったオーストラリア在住の日本人セラピストである”シドニーのShoji氏”に直接連絡を取り、姿勢矯正の手技を学ぶセミナーへ参加。セラピストの道がスタート。 |
| 取得資格 | 保育士資格 体軸ファシリテーター 体軸絵本トレーナー Shoji式エクササイズインストラクター 姿勢矯正協会公認 Shoji式姿勢矯正セラピスト |
改めましてPeacefulPointの
北河健です。
私がセラピストを目指したのは、長年苦しんだ腰痛経験がきっかけです。
仕事以外の時間は痛みで何もできない日々を送っていました。
様々な治療院を転々とし、改善の兆しもなく10年以上苦しみました。
何をやっても効果がなく、痛みで不自由なため「情けないなぁ」といつも自己嫌悪に陥っていました…
そんな苦痛を施術を通して改善してくれた先生との出会いが、
セラピストという職業への尊敬・憧れの気持ちに変わり
この道を目指すこきっかけになりました。
私自身が、腰痛が改善したことで得た一番の変化は気持ちが明るく行動的になれたことです。
行動意欲が増し、セラピストを目指してからは見知らぬ先生の元での講座や、海外の解剖実習にも積極的に参加するようになりました。
痛みがなくなると、心が穏やかになり、気持ちが明るく前向きになります。
そしてその変化は家庭や職場などあなたを取り巻く社会全体に良い影響を与えられると信じています。
痛みの感じ方や持続期間は人それぞれです。私はあなたの気持ちを完全には理解できません。
しかし、不調に悩む時の辛さを想像することはできます。だからこそ支えたいと思っています。
一緒に不調を改善し、最終的にはあなた自身で健康を手に入れるサポートをしてまいります。
私はこのサロンでの活動を通じて、あなたが”痛みから解放されて人生が変わる体験“を提供できるように、日々精進しております。
よくあるご質問
- 施術の時間は？
-
施術自体の時間は50分程度です。その他お着替えやカウンセリングなどを含めて初回はトータル90分を設定しております。
2回目以降はトータル60分で枠をお取りいたします。
- 施術当日に必要な持ち物はありますか？
-
必要な方にはお着替えもご用意しておりますので、特定の持ち物は必要ありません。
- 施術はボキボキされたり痛いのでしょうか？
-
自身の手を使って圧をかける施術がメインです。施術途中で眠ってしまうお客様がいるくらいどなたもリラックスして受けていただけます。
- 保険は使えますか？
-
医療行為ではないため、健康保険は使えません。
- 1回の施術では完治しませんか？
-
完治は断言できませんが、１回で痛みがなくなる方もおられます。ただ、長年不調を抱えてこられた方に関しましては、時間がかかる場合が多いです。
- どれくらい通う必要がありますか？
-
症状の重い方は最初は1週間に1回〜2回来ていただくことを勧めております。個人差が大きいため詳細は初回にご説明致しております。
- 駐車場はありますか？
-
専用駐車場が一台分ございます。利用希望をお伝えください。
- 自分での努力も必要と聞きましたがなぜですか？
-
ご自身の体の不調は本来自身の間違った姿勢の積み重ねや、必要な筋肉の運動量が落ちてしまったことなどが原因としてあります。施術後に一定の効果がでても日常生活を変化させない限りすぐに元ってしまうからです。
そのため、生活習慣や悪い癖を改める。適度な筋力をつけたり、意識を変えるための簡単なエクササイズなどをお伝えしております。あくまでも自分の体の調子を整えるのはあなた自身だからです。
PeacefulPointへの
アクセスのご案内
〒665-0831 兵庫県宝塚市
米谷2-2-39 ロイヤルキャッスル103号
オートロックのため正面玄関にて103を押して呼び出してください
車でお越しの方（宝塚市役所方面から）
※ナビで来られる場合サロン住所より「宝塚警察署」を入力後、下記に従って来ていただく方がわかりやすいです。（ナビの場合踏切を超える狭いルートが表示される場合がございます。）
①宝塚市役所前からしばらく直進し「小浜」の交差点まで進む（市役所を右手に直進）
②小浜の交差点を左折して「宝塚警察署」前までしばらく直進する
③宝塚警察署前を右折後「米谷1」の交差点まで直進
④米谷１の交差点が見えたら左折（交差点のローソンが目印）
⑤「米谷１」を左折後５秒〜10秒程度直進すると見えてくる建物入り口が目印です
⑥敷地内に入ったのち奥の駐車場⑤に止めてください（白線が消えておりわかりにくいですが入って2番目です）
⑦画像の紫のシエンタが停車している場所が駐車位置です
電車でお越しの方
①阪急宝塚線清荒神駅下車
②踏切を渡る（ミニコープが見えます）
③宝塚線の線路を左手に直進する
④二又に分かれる道路まで直進した後左へ
⑤横断歩道を渡りJRの踏切も越える
⑥踏切を越えた後はしばらく直進する
⑦この建物の103号室が当サロンです
ご予約について
完全予約制のためご予約をお願いいたします。
公式LINE・メールでのお申し込みからお選びください。
24時間以内の返信予定ですが、お時間にばらつきはございますことご了承願います。
営業時間・予約枠
9:00〜19:00 不定休
- 施術のお時間は60分です。
- カウンセリングやお着替えの時間を含めて、初回90分2回目以降70分です。
- 研修等でお休みをいただく場合がございます
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